Een yogasessie in openlucht.
Shutterstock Een yogasessie in openlucht.

Gratis yoga, tai chi of zumba in park Sorghvliedt

Wie graag fit wilt blijven tijdens de zomermaanden, kan in juli en augustus gratis proeflessen volgen en kennis maken met sporten als yoga, tai chi en zumba in het Hobokense park Sorghvliegdt.

Lesgeefster van dienst is Kristel Van Daele. “Het woord ‘yoga’ betekent letterlijk ‘verbinding’. Het gaat om de verbinding met jezelf, met je lichaam én geest, en met de mensen om je heen. Yoga is voor iedereen die tot rust wil komen en intussen wil werken aan z’n flexibiliteit en spierkracht.”

Kristel staat zondag 7 juli voor alle liefhebbers om 11 uur klaar. Een dag eerder, om 10 uur, starten de lessen tai chi. Vanaf 21 juli kan je om 10 uur een eerste sessie zumba volgen.

Reacties

Alle reacties zijn welkom zolang ze voldoen aan de do's en don'ts die je hier kan terugvinden: gedragsregels. Elke dag ontvangen wij duizenden reacties, het kan enkele uren duren voor jouw reactie wordt geplaatst. Wordt jouw reactie afgekeurd dan werd er geoordeeld dat deze onze gedragsregels schendt.

Lees meer